2023年4月13日デスクワークの方、必見!こんにちは(^^)/ 今回は眼精疲労についてお話ししようと思います!! まず眼精疲労とは、、? 目を使う作業を続けることにより、目だけでなく全身に 症状がおよび、休息や睡眠をとっても十分に回復しない 状態が眼精疲労です。 目の症状として...
2022年11月19日眼のお疲れには・・眼は疲れていませんか? こんにちは! 成心整体院です(^^♪ デスクワークやスマホの使用で、眼がお疲れの方は多いと思います。 そんな時には目元を温めたり目の周りのマッサージもいいのですが、 ヘッドスパや眼精疲労調整法がおススメです。...
2022年11月3日眼精疲労とは・・眼精疲労って知っていますか?! 今回は眼精疲労についてお話ししようかなと 思います!! まず眼精疲労とは、、? 目を使う作業を続けることにより、目だけでなく全身に 症状がおよび、休息や睡眠をとっても十分に回復しない 状態が眼精疲労です。 目の症状として...