top of page

意識が大事です♪

こんにちは(^^)

みなさま日頃から姿勢や筋肉などを意識して

生活をされていますか?


座っているときの姿勢、立っているときの姿勢、寝ているときの姿勢。。

お腹に力を入れて背筋を伸ばしたり、

お尻の穴を締めるようにお尻に力を入れてみたり…


気付いた時に意識することで

体のラインは変わってきます!


まずは今日から早速、意識してみてくださいね♪




成心整体院

東京都江東区北砂3-27-8-1F

TEL 0120-406-408


江東区西大島駅近くの肩こり・腰痛・骨盤矯正などの効果が高いおすすめの整体院

【公式ブログ】https://karadadiet.net


bottom of page